Sejak dua tiga menjak ni, kita asik dengar je tentang kes bunuh diri. Lagi-lagi kita dimusim pandemik ni, ramai yang dibuang kerja, ramai yang sumber mata pencariannya terjejas, ramai hidup dalam kemurungan, ramai yang hidup dalam kesempitan.
Sbagai warga yang prihatin, kita sebagai ahli keluarga terdekat atau jiran, kawan-kawan harus sentiasa ambil peduli antara satu sama lain. Sentiasa peka terhadap tindak tanduk mereka yang bermasalah.
Berikut adalah simptom-simptom awal kemurungan yang boleh menyumbang kepada tingkah laku bunuh diri;
1. Perubahan tingkah laku kepada individu
2. Selalu meluahkan perasaan hilang harapan atau bosan dengan hidup dan merasakan dirinya menjadi beban terhadap keluarga
3. Menyataka keinginan untuk bunuh diri samada secara percakapan atau penulisan
Oleh yang demikian, sebagai masyarakat prihatin kita perlu sentiasa peka terhadap orang sekeliling dan janganlah bersikap pentingkan diri sendiri.
Pemakanan suplement ni sekadar untuk mengawal kadar stress fizikal dan mental kita supaya tidak bertambah buruk. Selebihnya bergantung kepada diri sendiri untuk bebaskan diri dari belanggu stress. Selain daripada itu dekatkan diri selalu kepada Allah, berzikir, mengaji supaya diri menjadi lebih tenang dan tidak bertindak untuk membuat sesuatu perkara yang tidak elok.
Untuk pertanyaan berkenaan supplement shaklee, boleh terus whatsapp ain. Inshallah ain akan guide cara yang betul.
Ain Jemeran
0 comments:
Post a Comment